Вот прошло уже 7 месяцев как я без работы. Что нового они привнесли в мою жизнь?

Вот бы была возможность вернуться хоть на пару минут в состояние после увольнения, сравнить свои ощущения с настроением сейчас. Но к счастью или сожалению, жизнь протекает плавно. События происходят один за другим и понемногу меняют мировоззрение. Спустя полгода я не могу определить, насколько произошли изменения, ведь для меня всё шло закономерно. Единственное решение – судить по настрою и делам до/после.

Есть такая штука – колесо жизненного баланса. Круг поделен на 8 секторов (может быть больше/меньше). Каждый сектор отвечает за определенную сферу жизни, оцененную по десятибалльной шкале.

1) Семья и отношения

2) Здоровье

3) Дом и окружение

4) Финансы

5) Работа

6) Отдых

7) Самореализация

8) Духовное развитие.

Желательно чтобы каждая сфера была одинаково прокачена. Но если это не так, явно видно, что тянет жизнь в пропасть и над чем необходимо работать первостепенно.

Как вы понимаете выражение «Фокус внимания»? Вероятно, это настройка на что-то определенное. В моем контексте, на сферу из колеса баланса. Многие считают невозможность наполнить сразу несколько спектров. Что фокус внимания направляешь на что-то одно, например, работу. Таким образом, дела на фронте отношений стремительно опускаются вниз. И я с этим согласна, но не в полной мере. Концентрация на одном, безусловно, важна. Но так же важно держать баланс. Держать каждую сферу примерно на одном уровне, понемногу наращивая скил.

Нарисовала своё колесо баланса на момент увольнения (по воспоминаниям) и на текущий момент. Отношения, финансы, окружение и духовное развитие просели по сравнению с предыдущим колесом полугодовой давности. Но здоровье, работа, отдых и самореализация прилично выросли. Вначале я удивилась таким результатам. Не понимала, почему отношения стали хуже, почему перестала развивать духовность. Но поразмышляв, всё стало ясно. Во времена работы в контакт-центре вокруг было много классных ребят. Мы много тусовались, работали, поддерживали друг друга. Вся энергия уходила в одно место, у меня поменялись приоритеты. Три года трудоустройства пролетели как один долгий марафон. Работая на износ в эмоциональном плане, было необходимо настраивать себя на лучшее, медитировать, слушать аффирмации. А физическое сидение на стуле большую часть дня принесло проблем со здоровьем, с которыми некогда было разбираться. После того, как осталась без работы, сама с собой наедине, я много путешествовала, отдыхала, думала, развивалась. Нашла несколько интересных хобби и желаемую профессиональную сферу. Но больше не нахожу сил делиться энергией с окружающими. Поэтому отношения и друзья перешли на второе месте. Но ничего, я это исправлю. Вот только наполню себя положительными эмоциями и смыслом!

Подводя итоги можно с уверенностью заявить – Я не жалею об увольнении! В жизни есть несколько этапов. На некоторые мы переходим по необходимости, некоторые конструируем сами. В любом случае движение – это жизнь!